Umgang mit den emotionalen Auswirkungen der Wechseljahre

Die Wechseljahre sind eine Zeit großer hormoneller Schwankungen. Wenn Ärzte den Hormonspiegel in der Perimenopause messen, hören die Jahre unmittelbar vor den Perioden auf; Sie stellen fest, dass sich die Pegel von Tag zu Tag deutlich verändern können. Dies kann … Weiterlesen

Menopause Symptome – Selbsthilfe-Tipps

Wenn Sie denken, Sie sind in den Wechseljahren Symptome, die Sie suchen sollten, sind unregelmäßige Perioden, damit zu beginnen, weil die Hormone, die Ihre Periode als Uhrwerk für die letzten 30 Jahre gehandhabt haben, jetzt verrückt geworden sind und lieben, … Weiterlesen

Menopause Stimmungsschwankung – Tipps für das Controlling

Haben Sie Wechseljahre Stimmungsschwankungen? Wenn Sie daran interessiert sind, herauszufinden, was Sie tun können, um sie zu kontrollieren, bleiben Sie dabei. Ich habe einige Vorschläge und Ratschläge für Sie. Die Menopause kann eine sehr schwierige Zeit für diejenigen von uns … Weiterlesen